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Gratin de pâtes & carottes
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Lasagnes végétariennes
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Fajitas au poulet
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Charles Brumauld : diététicien-nutritionniste & journaliste
Je parle beaucoup de sport et des coachs que je suis mais jamais des « influenceurs » de mon assiette sur ce blog. Je corrige cela avec…
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Pâtes aux légumes de saison & fromage frais
Cette petite recette hyper simple & rapide est une de mes recettes favorite de « grande flemme ».
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Patate douce farcie aux œufs brouillés & fromage frais
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Pain perdu
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Qu’est-ce que le meal prep et quelle est la différence avec le batch cooking ?
Un peu de traduction : batch cooking : cuisson en lot meal prep : préparation des repas Quand on fait du batch cooking, on fait…
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Salade de pâtes
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Bowl blé & asperges vertes