Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 0 minutes min
Temps de repos 12 minutes min
Temps total 32 minutes min
Je prépare mon lait le dimanche soir ou le lundi matin. En même temps, je prépare déjà deux bocaux de graines de chia (pour mon mari et moi). Ainsi, 80% d’un de nos petits déjeuner est prêt pour un matin de la semaine.
(Le reste, je le consomme en bol de céréales ou bol de granola)
Source : recette d'origine de Paleo-Régime et adaptée selon mes envies
Type de plat : Petit déjeuner
Saison : Automne, Eté, Hiver, Printemps
Type d'alimentation : Paleo, Végétalien, Végétarien