Les trucs & astuces 👩🏻🍳 Ici, retrouvez mes astuces culinaires. Cela va de la méthode de préparation (batch cooking / meal prep), aux ustensiles employés. Charles Brumauld : diététicien-nutritionniste & journaliste Qu’est-ce que le meal prep et quelle est la différence avec le batch cooking ? Stérilisation pour conservation (sauce tomate, …)