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2024-04 – Course 10km | 20km de Lausanne
Avant course Décision et inscription A la suite de l’inscription au Swimrun de Valras pour le 1er juin 2024, je voulais faire une course « intermédiaire »,…
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2024-03 – Course connectée 10km | Sine Qua Non
5 ans après mon dernier dossard, mon seul et unique 10km, je remets ça. En version plus soft car c’est une course connectée pour l’association…
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Coaching par Sabina Rapelli / No limits coaching
Voilà un mois que j’ai commencé mon coaching suivi par Saby Rapelli. Pourquoi ai-je commencé avec Saby ? Bien que membre du programme LWEC de…
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Swimrun Camp Croatie 2023
Lucile Woodward a organisé avec Nicolas Remires de Envol Swirun un camp d’initiation à la discipline du swimrun. Le swimrun consiste a enchaîner sans transition…
