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2019-05 – Course 10km | 20km de Lausanne – Course
I did it !!!! 🎉 Et franchement, je n’y croyais pas du tout. Préparation Mon entraînement a été très restreint ces derniers temps. Les premières…
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2019-03 – Course 10km | 20km de Lausanne – Inscription
Voilà, j’ai fait ce truc complètement dingue : m’inscrire aux 10km des 20km de Lausanne. L’an passé, j’ai fait les 4km, pas mal en souffrance…
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Témoignage 2 – Comment le sport et la vie “healthy” sont devenus mon adage…
Pour comprendre cet article, il est préférable d’avoir lu le billet précédent. Voilà, on en était à l’été 2017 où j’avais repris mes 2-3kg… Depuis,…
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Choix d’une montre connectée, état 2018
Depuis 2014, les trackers d’activité et moi, c’est une grande histoire… Ça a mis longtemps à vraiment m’aider dans le sport mais j’adore allier mon…
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28.04.2018 – 4km Courir pour le plaisir | 20km de Lausanne
Ça y est ! On est au jour J. Heureusement que je ne me suis décidée et inscrite qu’il y a deux semaines. L’angoisse, lancinante,…
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Témoignage 1 – Comment j’ai perdu 15kg
Au milieu de l’année 2015, je me revois encore sur mon canapé, à regarder ma cuisine et me dire « mais elle me sert à rien,…
