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« Mes » coach
Au fil des années, j’ai découvert des coach différents, certains m’ont plu, d’autres pas. Ceux qui ne m’ont pas plu, j’ai changé d’avis pour certains……
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Lundi Cette semaine, je vous emmène avec moi dans ma « routine » sportive.Enfin, routine n’est pas le terme vraiment approprié car je change tout le temps.…
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Routine sportive, mars 2021
Depuis mon billet d’octobre, j’ai un peu changé ma routine. Depuis décembre, je peinais à trouver une réelle motivation et donc une régularité. Je faisais…
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