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Dépenser ses calories
En cette période chargée en calories, la seule balance qui tienne est l’équilibre avec le sport… et encore, je sais que clairement, mon run de…
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Gaufres
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Oeufs brouillés aux fruits
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Salade des Alpilles
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André Müller-Pelletier, laitier
Que trouver ? Lait cru bio & oeufs bio > Au domaine & au marché Où les trouver ? Au marché de Lausanne Rue de…
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Compote pommes/poires
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Muffin au chocolat & à la courgette
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2019-05 – Course 10km | 20km de Lausanne – Course
I did it !!!! 🎉 Et franchement, je n’y croyais pas du tout. Préparation Mon entraînement a été très restreint ces derniers temps. Les premières…
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Comment tout cela est-il arrivé ?, 3 ans après
Voilà 3 ans que j’ai entrepris le grand changement dans ma vie : Sport 🏋🏻♀️🏊🏻♀️🚴🏻♀️🏃🏻♀️ Alimentation 🍎🥩🥑🥦🍕🌮 Zéro déchet 🌿🍄🛒🗑 Pour découvrir comment tout a…
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2019-03 – Course 10km | 20km de Lausanne – Inscription
Voilà, j’ai fait ce truc complètement dingue : m’inscrire aux 10km des 20km de Lausanne. L’an passé, j’ai fait les 4km, pas mal en souffrance…
