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La Yoga Tribe by Delphine Marie Yoga
Ceux qui me suivent savent que j’adore Delphine ! Je l’ai découverte en mars 2021 suite à une recommandation sur un groupe Facebook. Cela faisait…
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Coaching par Sabina Rapelli / No limits coaching
Voilà un mois que j’ai commencé mon coaching suivi par Saby Rapelli. Pourquoi ai-je commencé avec Saby ? Bien que membre du programme LWEC de…
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LWEC – Lucile Woodward Experience Club
Aujourd’hui, je vous présente le programme sportif que je suis depuis le mois de septembre, propulsé par Lucile Woodward. J’ai déjà mentionné Lucile dans plusieurs…
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Lucile Woodward – Programme Listen & Go
Aujourd’hui, je vous présente le programme Listen & Go de Lucile Woodward, sorti le 12 mars 2021. Depuis 2018, Lucile intègre dans certains de ses…
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Routine sportive, mars 2021
Depuis mon billet d’octobre, j’ai un peu changé ma routine. Depuis décembre, je peinais à trouver une réelle motivation et donc une régularité. Je faisais…
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Routine sportive, octobre 2020
Les jours se suivent mais ne se ressemblent pas. Il y a quelques mois, lors de mon dernier billet à ce sujet, j’indiquais avoir trouvé…
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Récapitulatif sur les programmes de Lucile Woodward
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