-
Équilibre yoga/sport
Voilà 1 an et demi que le yoga est complètement intégré dans ma vie. Depuis 10 mois, c’est au quotidien, parfois, juste une méditation donc…
Vous pourriez aussi aimer...
2019-03 – Course 10km | 20km de Lausanne – Inscription
Tour du lac de Morat en VTT
Choix d’une montre connectée, état 2018
-
2022-04 – Le sport et moi
Voilà 5 ans que je suis tombée dans le monde du « sport » et que cette fois, je me suis accrochée au point d’en trouver le…
Vous pourriez aussi aimer...
Reprise du run après un mois
Une semaine dans ma routine sportive
Routine sportive, octobre 2020
-
2022 – Semaine 6 (07.02.2022-13.02.2022) 🧘🏻♀️🏋️♀️🚶🏻♀️🚴🏻♀️
Lundi 7 février 2022 Début de journée avec une petite séance TrainSweatEat en visio avec ma copine. A midi, je décide de chausser mes basket…
Vous pourriez aussi aimer...
« Mes » coach
Excellente semaine sportive et gustative
2019-03 – Course 10km | 20km de Lausanne – Course
-
Une semaine dans ma routine sportive
Lundi Cette semaine, je vous emmène avec moi dans ma « routine » sportive.Enfin, routine n’est pas le terme vraiment approprié car je change tout le temps.…
-
Routine sportive, mars 2021
Depuis mon billet d’octobre, j’ai un peu changé ma routine. Depuis décembre, je peinais à trouver une réelle motivation et donc une régularité. Je faisais…
Vous pourriez aussi aimer...
Témoignage 1 – Comment j’ai perdu 15kg
Lucile Woodward – Programme Listen & Go
Marche d’Halloween 🎃, by Garmin
-
Routine sportive, octobre 2020
Les jours se suivent mais ne se ressemblent pas. Il y a quelques mois, lors de mon dernier billet à ce sujet, j’indiquais avoir trouvé…
Vous pourriez aussi aimer...
Choix d’une montre connectée, état 2022
Témoignage 1 – Comment j’ai perdu 15kg
Reprise du run après un mois
-
Routine sportive, juillet 2020
Voilà un peu plus d’un an depuis mon dernier post à propos de ma routine sportive (et alimentaire et zéro déchet mais je me concentre…
Vous pourriez aussi aimer...
« Mes » coach
Tour du lac de Morat en VTT
Lucile Woodward – Programme Listen & Go
